Een leven lang ontwikkelen en tot latere leeftijd doorwerken zijn eisen van deze tijd. Het oude denken over vitaliteit voldoet niet meer. Een upgrade is nodig, met nu drie pijlers van vitaliteit. (fysiek, mentaal en digitaal). Lees meer.
Een leerplan met ontwikkel perspectief helpt ons vitaal en energiek te zijn. Met het stappenplan kun je precies zien welke stappen je kunt zetten als je vitaal wil zijn in de 21ste-eeuw. Nieuwe vitaliteit heeft meer dan de traditionele aandachtsgebieden zoals een gezonde leefstijl met beweging en een positieve levenshouding. Een gezonde digitale leefstijl mag ook niet ontbreken. Er moet ook aandacht zijn voor een leven lang ontwikkelen, probleemoplossend- , kritisch – en creatief denken. Het stappenplan helpt je de juiste stappen te zetten. Lees meer.
De nieuwe vitaliteit is een leerproces. Ik baseer de aanpak op vier kernprincipes en een vijftal bouwstenen. Lees meer.
Aan de hand van een piramidemodel heb ik een leerplan ontwikkeld. Ik neem je mee naar de mogelijke bestemmingen aan de hand van een piramidemodel. De piramide heeft 4 zijden. We kijken eerst naar de piramide van Maslov. Vervolgens kijken we naar de piramide van fysieke vitaliteit, mentale -, en tot slot de piramide van digitale vitaliteit. Lees meer.
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category . |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
elementor | never | This cookie is used by the website's WordPress theme. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
mailchimp_landing_site | 1 month | The cookie is set by MailChimp to record which page the user first visited. |
Cookie |
---|
tk_lr |
tk_or |
tk_r3d |
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
tk_lr | 1 year | The tk_lr is a referral cookie set by the JetPack plugin on sites using WooCommerce, which analyzes referrer behaviour for Jetpack. |
tk_or | 5 years | The tk_or is a referral cookie set by the JetPack plugin on sites using WooCommerce, which analyzes referrer behaviour for Jetpack. |
tk_r3d | 3 days | JetPack installs this cookie to collect internal metrics for user activity and in turn improve user experience. |
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
cookies.js | session | No description available. |
tk_tc | session | No description available. |