SCAN
Vitaliteitsneltest
Ja, ik wil gratis weten hoe het met mijn vitaliteit is gesteld. Als ik de 24 vragen hebt beantwoord dan ontvang ik direct de interpretatie van mijn antwoorden in mijn email. Aan mijzelf de taak om te bepalen of ik daar actie op wil ondernemen.
Kies steeds het antwoord waar jij je het beste bij voelt.
Quiz samenvatting
0 of 24 Vragen completed
Vragen:
Informatie
Je hebt de quiz al eerder voltooid. Daarom kun je hem niet meer opnieuw starten.
Quiz is aan het laden…
Je moet inloggen of inschrijven om de quiz te starten.
U moet eerst het volgende invullen:
Resultaten
Resultaten
De tijd is verstreken
| Gemiddelde score |
|
| Uw score |
|
Categorieën
- Bezieling 0%
- Digitale vitaliteit 0%
- Fysieke vitaliteit 0%
- Mentale Vitaliteit 0%
- Omgevingssteun 0%
- Veranderkracht 0%
-
De interpretatie van de VITALERGY scores ontvang je in je mail. Ze geven je een eerste indruk hoe vitaal je bent. Je krijgt inzicht in wat al lekker loopt en waar je nog in kunt ontwikkelen.
Laat deze eerste indruk de komende dagen eens op je inwerken. Wat betekent dit voor jou? Zou je dingen anders willen? Ben je bereid te veranderen voor een vitaler en energieker leven?
Als je jouw huidige en je gewenste situatie kent dan weet je wat je kunt doen.
Aarzel niet om contact met mij op te nemen als je vragen of opmerkingen hebt.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- Huidig
- Review
- Beantwoord
- Goed
- Fout
-
Vraag 1 of 24
1. Vraag
Ik onderneem stappen om mezelf energieker te voelen
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 2 of 24
2. Vraag
Ik herken lichamelijke en psychische klachten bij mezelf.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 3 of 24
3. Vraag
Ik bevind me, zowel qua werk als privé, in een omgeving die me energie geeft.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 4 of 24
4. Vraag
Ik kan uitleggen wat vitaliteit voor mij betekent.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 5 of 24
5. Vraag
Ik weet hoe ik mijn vitaliteit kan verbeteren
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 6 of 24
6. Vraag
Ik krijg voldoende ruimte om me te ontwikkelen op mijn werk en privé.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 7 of 24
7. Vraag
Ik ervaar voldoende steun en waardering van mijn omgeving.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 8 of 24
8. Vraag
Ik weet goed om te gaan met tegenslagen.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 9 of 24
9. Vraag
Ik doe dingen die aansluiten bij mijn drijfveren.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 10 of 24
10. Vraag
Ik kan mijn talenten benutten in de dingen die ik doe.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 11 of 24
11. Vraag
Mijn normen en waarden beïnvloeden mijn vitaliteit positief.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 12 of 24
12. Vraag
Ik gebruik digitale informatie als kennis en bereik daardoor zinvolle doelen.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 13 of 24
13. Vraag
Ik beheer mijn digitale informatie automatisch. Ik leg vast, organiseer en zet het in als kennis.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 14 of 24
14. Vraag
Ik beheer mijn digitale informatie met doordachte activiteiten en een taakbeheerder.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 15 of 24
15. Vraag
Ik beheers de basis computervaardigheden.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 16 of 24
16. Vraag
Ik weet waarom ik mezelf waardeer.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 17 of 24
17. Vraag
Ik vind dat de dingen die ik doe ertoe doen.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 18 of 24
18. Vraag
Ik kan goed omgaan met negatieve emoties.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 19 of 24
19. Vraag
Ik weet hoe mijn overtuigingen mijn gedrag beïnvloeden
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 20 of 24
20. Vraag
Ik geloof dat ik kan groeien van wat ik tegenkom in de rest van mijn leven
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 21 of 24
21. Vraag
Ik slaap voldoende.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 22 of 24
22. Vraag
Ik neem voldoende ontspanning.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
-
Vraag 23 of 24
23. Vraag
Het aantal minuten dat ik wekelijk intensief beweeg is
-
Vraag 24 of 24
24. Vraag
Ik eet en drink gezond.
-
helemaal oneenshelemaal eens
-
