Welke vitalireisbestemming kies jij? Er zijn 8 mogelijkheden om digitaal - , mentaal- en fysiek vitaal te worden.
Niet iedereen wil een zelfde mate van vitaliteit bereiken. Maar als je fit en gezond de 21ste eeuw wil beleven dan is het verstandig op fysieke, -, mentale - en digitale vitaliteit doelen te stellen.
Je doel wil je bereiken of behouden. Als je nog niet zo vitaal bent dan kun je er komen door stapsgewijs aan nieuw besef, begrip en kundigheid te werken.
Jouw reisbestemming is dus individueel bepaald. De vitalireisbestemmingen die ik organiseer bied ik als een wenkend perspectief.
Welke vitalireisbestemming kies jij?
Deze training is online en kun je helemaal zelfstandig volgen.Er komen verschillende zaken aan bod. Bijvoorbeeld:
Hoe uitgebreid jouw bijna oneindige geheugencapaciteit is. Hoe je beter omgaat met je brein. Hoe je een kei wordt in geheugentechniek. En ook over snellezen en over focussen. En hoe je probleemoplossend - en kritisch denkt.
Deze training is klaar om gratis getest te worden.
Hoe je jezelf overstijgt' leert je hoe je met ademhaling en koudetraining meer bereikt dan je ooit voor mogelijk hield.
Deze training is deels online. Als je jezelf wil overstijgen bied ik je de mogelijkheid om de theorie die je online hebt geleerd in de praktijk te brengen. Bijvoorbeeld door het ervaren van een ijsbad.
Deze training is nog in ontwikkeling.
In de cursus ‘Vorm nieuwe digitale gewoonten’ leer je hoe je een goede verzamelgewoonte ontwikkelt en welke tools je daarbij kunt gebruiken. Maar ook hoe je review proces er uit kan zien en wat dit je brengt.
Deze training is nog in ontwikkeling.
Gezonde voeding komt aan bod in de training.
Deze training is nog in ontwikkeling.
Hoe intensief je moet bewegen. En hoe lang en hoe vaak? Dit zijn vragen die beantwoorden in de training 'Hart voor je brein'.
Hoe intensief je moet bewegen. En hoe lang en hoe vaak? Dit zijn vragen die beantwoorden in de training 'Hart voor je brein'.
Deze training is nog in ontwikkeling.
In 'Werken als een baas' trainen we digitale souplesse met plannings-app, lees-later-app, lege-inbox en wachtwoordbeheer en ook taakbeheer en workflow.
Deze training is nog in ontwikkeling.
In de cursus ‘Vorm nieuwe digitale gewoonten’ leer je hoe je een goede verzamelgewoonte ontwikkelt en welke tools je daarbij kunt gebruiken. Maar ook hoe je review proces er uit kan zien en wat dit je brengt.
Deze training is nog in ontwikkeling.
De training 'Bouw een levensbibliotheek' doorlopen we alle zaken die onder persoonlijk kennismanagement vallen.
Deze training is nog in ontwikkeling.
Ik verzorg de online trainingen en face2face belevenissen
Boek je ontwikkeling naar een gezond en fit leven in de 21ste eeuw
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category . |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
elementor | never | This cookie is used by the website's WordPress theme. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
mailchimp_landing_site | 1 month | The cookie is set by MailChimp to record which page the user first visited. |
Cookie |
---|
tk_lr |
tk_or |
tk_r3d |
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
tk_lr | 1 year | The tk_lr is a referral cookie set by the JetPack plugin on sites using WooCommerce, which analyzes referrer behaviour for Jetpack. |
tk_or | 5 years | The tk_or is a referral cookie set by the JetPack plugin on sites using WooCommerce, which analyzes referrer behaviour for Jetpack. |
tk_r3d | 3 days | JetPack installs this cookie to collect internal metrics for user activity and in turn improve user experience. |
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
cookies.js | session | No description available. |
tk_tc | session | No description available. |